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Benessere sessuale: cosa non sai su contraccezione e MST

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La prima settimana di ottobre è stata oggetto di un tema molto importante: il benessere sessuale. Dal 1 al 6 ottobre la FISS, Federazione Italiana di Sessuologia Scientifica, ha promosso l’iniziativa della Settimana del Benessere Sessuale, con il patrocinio del Ministero della Salute e della Federazione Nazionale Ordine dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri. L’obiettivo … Leggi tutto

Meditate gente, meditate! Come la meditazione cambia il cervello

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Meditazione: il classico argomento in grado di polarizzare qualsiasi discussione. Le ragioni per essere fervidi sostenitori o impavidi scettici non mancano. Alcuni benefici, come un miglioramento dell’attenzione, della regolazione delle emozioni e delle capacità introspettive (la cosiddetta self-awareness, insomma), sembrano essere innegabili. Tuttavia, in molti studi, è difficile controllare tutte le variabili di disturbo, e nei … Leggi tutto

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